Horský cyklomaratón DAVORIN XCM SLOVAK PARADISE - ide o zábavu >>>
v roku 2010 sa náš maratón stáva dejiskom FINÁLE CYKLOMARATÓNSKEJ SÉRIE 2010 >>>
a preto je zmenený ON-LINE - systém prihlasovania >>>

7. ročník horského cyklomaratónu mení názov
sólo značku SINTESI nahrádza komplexná značka DAVORIN
importér SPORTFUL, POWERBAR, SINTESI, PINARELO a i.
partneri podujatia pre účastníkov ďalej pripravili:
výrobca výrobkov určených na regeneráciu svalstva a kĺbov (REG&FIT ice gel), prípravu pohybového ústrojenstva pred výkonom (REG&FIT warm massage emulsion) a výrobkov na masáže a automasáže (REG&FIT massage emulsion) venuje ceny pre víťazov jednotlivých kategórií a ceny do tomboly >>>
venuje ceny pre víťazov jednotlivých kategórií >>>
Nové technológie a služby s.r.o. Košice - ceny do tomboly a 5% zľavu pri nákupe v e-shope >>>
informácie o priebehu príprav sa dozviete v AKTUALITÁCH ...

hlavným sponzorom extrémnej trasy E.T. - trasy pre mimozemšťanov sa stáva
spoločnosť WALMARK spol. s. r. o. - zástupca značiek www.walmark.sk a www.aminostar.sk
|
Prihlásiť na túto trať sa môžu len skutoční "mimozemšťania" nakoľko limit na najnáročnejšiu časť je sedem hodín od štartu o 8:00 hod. Neobmedzujte svoje športové aktivity kvôli pocitu nedostatku energie. Byť aktívny po celý rok - to je cieľ, ktorý vám pomôžu splniť výrobky z radu Xpower. Xpower Vás udrží aktívnych pri všetkých vašich letných i zimných športoch. Horská cyklistika je energeticky vysoko náročný vytrvalostný šport s dôrazom na maximálnu intenzitu (120 - 300 min.). Dôležitá je správna hydratácia organizmu, priebežné doplňovanie zdrojov energie a minerálnych solí - iontov. Xpower od Aminostar vám preto ponúka návod ako taký MTB maratón zvládnuť výkonnostne a s dostatočnou energiou. Pred pretekom: Dôležitá je dostatočná hydratácia (zavodnenie) organizmu použitím izotonicky pripraveného Xpower™ Flash. Začnite 2 hodiny pred štartom a v malých dávkach vypite 300 - 600 ml nápoja. Na povzbudenie a naštartovanie organizmu je vhodné užiť výrobok GTI tridsať minút pred štartom. Ak trpíte kŕčmi, vezmite si 1 tabletu Xpower™NoCramp šesťdesiat minút vopred. Profi jazdci zvýšia energetický potenciál a silu pomocou 2 - 3 kapsúl Krea-Genicu štyridsať minút pred štartom. V priebehu preteku: Pravidelne dopĺňajte tekutiny, energiu a minerály. Postupné popíjanie hypotonického nápoja IontStar alebo hypotonicky pripraveného Xpower™ Flash, každých 10 - 15 minút cca 100 ml v priebehu celej aktivity s ohľadom na momentálny stav a teplotu prostredia. Najneskôr po 30 minútach treba začať dodávať energiu vo forme gélu Carbogel (obsah vrecúška rozdeľte na 2 dávky a vždy dostatočne zapite). 1 gél poskytne energiu približne na 40 - 60 minút výkonu. Energeticky náročné stúpania a záver sa dajú preklenúť pomocou špeciálnych tabliet Xpower™GO&Win!. Rozžujte tabletu 15 minút pred kritickou oblasťou (napr. pri zjazde). Pri teplejšom počasí, zvýšenom potení, alebo keď trpíte svalovými kŕčmi, užite najneskôr po jednej hodine výkonu tabletu Xpower™NoCramp. Opakujte podľa potreby a aktuálnych podmienok. Nezabudnite si ju vziať v dostatočnom predstihu. Vstrebávanie potrebných minerálov vyžaduje čas. Pri dlhších výkonoch a dlhých maratónoch, pri cykloturistike zaraďte 1 - 2 tyčinky Xpower™ Energy Bar. Po preteku: Ihneď užite 3 tablety BCAA Extreme na ochranu a regeneráciu svalových tkanív. Dvadsať minút po skončení začnite s rehydrat?ciou a regener?ciou organizmu (odb?ravanie nahromaden?ho lakt?tu) pomocou n?poja Xpower™ Recovery XT. Vypite postupne 500 ml nápoja. |
|
© 2008-2010 www.xcmaraton.sk |